求救高手们,发球的问题。。。。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/21 19:46:20
不知道你说的发球是那种,按你来说的发球目的,应该是要练习发高远球吧。发高远球,首先,身子侧站(以右手发球为例)一定要侧站,这样才能更好的发出高远球及其它用来引诱的低球之类,其次,将我球的手松开,切记不可抛,其次,其实就是个感觉问题了,有些人感觉很好,球下来能准确的击到球,但有些人呢,就是感觉不好,球下来不知何时挥拍合适击球,这个没法说了,你要多练,感觉好了,你力道发的自然也就畅了,再加上你力气不算小,那发球也一定会很完美了,顺便给你个网址视频,去看看发球,对你帮助不小http://v.ku6.com/show/J0d5ZDKpOG_DiDlY.html
其实《专家把脉》这部片子挺好的,前世界冠军羽球天王赵剑华与羽球教授肖杰讲的,我就是看他来练球的,这也有下载地址,地址如下:http://www.yumq.com/bbs/viewthread.php?tid=5642.
讲得很好,理论、动作和战术都有讲。建议下载之后多看2遍。在线看的也有,到网上搜“专家把脉 赵剑华”就行,但是往往画面不清晰,有些手上的小技巧就不一定能看清楚了
祝你羽毛球越打越棒!
估计是你发球时身体没有协调好。
比如正手发高远球,实际上是一连穿的动作组成的:转体----上臂旋转----小臂旋转----手腕旋转-----手腕发力和制动,其中某一个环节有问题的话,都会影响到发球质量。
靠文字是说不明白的,建议你到网上看看《学打羽毛球》的视频,好象第14集是讲正手高远。
我力气还蛮小的但是发球能发到后场。那个时候我是练了一下抓拍的方法(当时还不会抓拍),还练了发力的方法,就用手腕的力量瞬间发力。
发高远球是单打发球的基础,必须反复强化练习
1、站位要贴近中心(不可触及)