怎么在学习时学习，考试调整好自己的心态？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/22 23:20:17

我是一个初三生，每次放假后都很长一段时间无法进入学习状态，考试起来没底气，请问一下有什么办法可以快速恢复学习状态呢？
那么我就是您说的那样玩的太过了。经常忘记看书额

没有关系考试之前看看书知道考试范围看看书复习一下就可以了没有什么大的问题也不用紧张

好像所有的考试都是这样的

没有紧张的必要

那么建议你放假的时候不要玩得太过了，每天给自己留点时间看书或者做作业。

如果看书总是不集中，那你就把书上内容读出来，或者要刻意的去练习集中注意力…

开学前几天不要疯玩

1.从根本上讲,假期进行适当的复习和预习,保持良好的学习状态是极好的办法
2.可以看一些关于中考的书,发现自己没学好的知识,了解竞争的激烈,让自己产生紧迫感,这样就可以快速恢复学习状态