用什么东西可以使头发发黑发亮？

头发的好坏全靠精血来滋养，因为“肾藏精”，其华在发，只有养好肾，头发才不会变白干枯脱落。
　　五行中黑色入肾，所以类如黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳这类的补肾送肾的黑色食品也能乌发润发。

ju焗油，发膜，精华凝粹

多吃黑芝麻，核桃，海带，胡萝卜

芝麻。海带。
多吃。多吃

肾喜欢黑色的食物，中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长和健美所需要的微量元素。经常吃一些有益于养发乌发的食物，如粗糖、豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等食品，增加合成黑色素的原料也是养发的好方法！

去染成黑的。然后做营养油。

墨水，喷上去后，会很黑。保持墨水不干，会又黑又亮！