郁闷了，怎么办~~~~

心情郁闷,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了

转移注意力，全力工作，学习或者娱乐。心有所寄，会慢慢好起来的。

想点开心的事或出去玩找朋友啊 O(∩_∩)O~ 要么自己骑车转。。。不要钻牛角尖。祝你快乐~~~~

那就多看看快乐大本营