真近视需要怎样的训练才能改善？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 05:32:27

要看你眼睛多少度了
300度以下不带眼镜经常锻炼（如打羽毛球等）就可以慢慢提升视力
而300度以上，就是另一个层次了。少看书和电脑能保护视力不再减退
祝你好运