我喝茶晚上就会睡不着，但是没喝过绿茶，如果说喝绿茶会不会上睡不着呀？

绿茶含有较多的咖啡因会影响睡眠造成失眠。

有这一现象,说明你平时很少喝茶
我是不喝茶睡不着,感觉缺了点什么.当然喝的过浓的话也睡不着

茶叶含咖啡因,有提神作用.睡眠不好的人建议晚饭后不要喝茶,以免神经衰弱.

如果实在想喝,第一泡倒掉,因为第一泡咖啡因的含量最高

凡是茶都有咖啡因成分,有没有咖啡因这也是鉴别茶叶真假的一个方法.
有咖啡因就会让你兴奋,呵呵,还是少喝点吧,建议上午喝

我个人的体会，这完全是因人而异。我一般睡前个把小时不喝茶，但一般七八点还在喝，但十点多睡觉都没问题的。
茶喝多了还晕呢，还想睡呢。

是茶就都含有咖啡因，当然会让人兴奋，晚上不论喝什么茶都会让人有失眠的可能。所以无论红茶还是绿茶，喝了都有可能让你晚上失眠。

可以试试熟的普洱茶，比较暖胃。但是睡前半个小时不要喝。
如果茶喝了不能提神，或者让人感到清新，那茶是怎么发现的呢？

不经常喝茶叶的 不管喝什么茶 都会睡不着