昨天登高100米的假山,回来就左胸肌疼怎么回事

长时间没有锻炼，抻的。没事过一天就好了。

有时候一天也好不了 最长1个星期啦 长时间不锻炼 一下来个刺激的 肌肉就要适应 你要天天爬不会疼

那是长时间的没有锻炼 不过不要着凉 不然还会抽筋

没事，肌肉疼是因为肌肉长时间无氧呼吸产生的乳酸滞留在肌肉组织里，过三四天就没事了，不过以后应该多锻炼，肌肉就会适应