肚子的肉怎么减?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/13 02:34:11
我妈肚子上的肉很多
看起来像怀孕了好几个月似的....
虽然她整体来说是胖
可是也没有独自哪么厉害
想快要生了似的
她净是肚子的肉多 看着怕有什么事啊
看起来像怀孕了好几个月似的....
虽然她整体来说是胖
可是也没有独自哪么厉害
想快要生了似的
她净是肚子的肉多 看着怕有什么事啊
俯卧撑
最管用的方法,每天呼啦圈+晚上喝上一点红酒
坐立时挺胸抬头收腹,随时注意保持小腹紧绷(注意随时收腹)。虽然见效缓慢,但是这是没有副作用地唯一方法
每天转呼啦圈30分钟!在买个瘦身霜,你可以帮你妈妈按摩。效果很好的!
物理疗法,买个腹带,天天绑,再配合点运动,见效应算是最快的~而且无副作用弊端(坠肉可能会上移)