20岁了，怎么样长高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 18:01:57

...我不知道厼会不会相信...

我长高都是睡出来旳...

因为休学..

在家无所事事...

整天睡觉...

高ㄋ狠多...

其实有点难了

少吃盐。1. 食物与营养 营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。2. 运动是人体发育的重要条件 运动不等于劳务.

每天多运动锻炼 身体 多吃有助于骨头生长的食物

女的传高跟鞋
男的传高跟鞋