怎么样才能使牙口好

注意清洁牙齿
饮食要忌口，不吃生冷食物，不要经常咬硬物。
挑选适合自己牙齿的牙膏，选牙刷毛柔软的牙刷刷牙。
定期去看牙医，做个咨询或者去洗牙，都有助于保护牙齿。

有个小绝招，虽然没什么科学依据，但是我看了很多六七十岁牙还很好的活榜样。
你想知道不？呵呵。
尿尿的时候咬牙~~耶！