这样会导致精神不足吗

天那，有必要吗？当年我高考的时候，因为我有过敏性鼻炎，鼻子就没通过，流鼻涕跟自来水一样，天天头疼，后来有个学医的小MM告诉我，人的鼻子，一个孔是通气的，一个孔是醒脑的……

当时我就想，我终于找到高考之所以没有成状元的原因了，你想呀，一个又不通气又不可以醒脑的鼻子，怎么能不影响学习的效率呢

呵呵，所以，你没什么好怕的，不要胡思乱想了，“成功者永远都是那些没有时间想成功的人”

加油，小伙子

???这位仁兄太夸张了.你要对自己的身体有信心，习惯不要乱改，除非身体提示你了（会有生病现象），不然就这样就行了，快乐的过每一天才是最重要的，心情是你一天工作学习效率的主要决定因素。

嘴巴和鼻子一起呼吸，对健康没有影响，而且如果你嘴巴呼吸的时候可以把舌头略微向上卷曲，对新成代谢还会有极大的帮助。 “白天很没精神，很困，总想睡觉”是精神涣散的征兆，需要从心里上治疗，和生理无关