天天瞌睡怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 15:35:17
我睡眠很足,而且睡眠质量也可以保证,应该不是没睡好。这一段还是天天瞌睡,就连出去玩时也觉得瞌睡,在家里上网的时候也瞌睡。是不是有什么病了呀?

春困秋乏 应该是有点神经衰弱 还是精神状态的问题 不能集中精神
其实这说病不病 这就属于亚健康

有时间的时候,测量一下血压,看看你的血压是否正常,血压过低或过高都会有这种现象

去查一下是否贫血

感觉你平时肯定少锻炼,所以就没有什么精神,有点休息过度的感觉,建议你多运动下,我前段时间就这样,后来运动了一个月感觉精神好多了.在运动的时候反而觉的精神好多了,没有想睡的感觉.你也试下.