学田径的人平时都需要些什么>?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 00:31:59
例如一些运动用品之类
他是跳高跳远的
拜托哥哥姐姐们知道的告诉一下@!1
谢谢
他是跳高跳远的
拜托哥哥姐姐们知道的告诉一下@!1
谢谢
这个面可就广了
训练比赛用品:跳高鞋(专用,后脚掌有订),跳远鞋(与短跑鞋差不多,后脚掌有缓冲跟),比赛服装(长衣裤,短裤,长短跑裤),慢跑鞋
辅助用品:胶条,皮尺,小标志物(测量步点做标记)
保护用品:护踝,护腰,护膝,各种弹性绷带。
大概就这些了,训练器材就多了,一般不用自己准备。
田径是基础项目。 器材之类的比较少
练跳高的保护措施得做好 去买些运动保护产品吧
或者买点漂亮训练服装 没分也懒得写咯
我是搞跳远的,其实只需要运动服饰要稍微好点~尤其是鞋子要好~然后注意每次训练完了的放松~一定要放松,然后就是云南白药~~力量训练就需要腰带~~因为跳远的很容易伤到腰~~~
运动的装备啊 就是钉鞋 长短的运动服
专门的钉鞋必被,。