都说黄瓜减肥好,是不是真的啊,会不会有附作用啊.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 01:08:53
黄瓜减肥好不好啊,我虽然试了一下,刚才也是减了几斤,但因为到冬天了,不敢接到吃,怕吃了,胃受不了,就没有坚持,一段时间又长了,而且还怕吃黄瓜吃出问题来.那位好心的朋友给点意见吗?

黄瓜是减肥的好食物,首推是它,但是要是你的营养跟不上的话,虽然减下了,但是你的身体也跨了,而且也不要单一的吃蔬菜和水果
早饭正常,午饭(七八分饱),最好是晚上不吃饭,饿了就吃黄瓜,这样也不会伤身体,也会减重

没问题的,主食也要少吃一点,否则营养不够人很容易老的,建议多运动,选择一项自己喜欢的,坚持下去,你会感觉非常好的,加油!

黄瓜可以抑制身上的糖分转化为脂肪,是一种很好的减肥食品.
通常都是饭后吃1到2根黄瓜.

我刚吃了一星期~~~忽忽,现在吃的有点想吐。。。。

我一周快结束了,拉肚子呢,哈哈,像我这么好的肚子,真不容易啊~~

现在我煮着吃,毕竟黄瓜凉性的,容易拉肚子哦~~~~

当然不会啦!对女生来说,黄瓜不但可以美容,还可以瘦身!只不过你在瘦身是要注意进食的方式。当然不可以三餐都吃。还要适当控制淀粉的食用。

黄瓜能有什么副作用啊!?纯天然的,又没有经过物理或化学处理。如果你肠胃不好,顶多吃多了闹肚子。