长跑完后趁着很热马上钻被窝里焐汗。这样做好不好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 01:27:49
我是听别人这样建议的。因为我很不容易出汗。跑5000米下来一滴汗都没有。但是浑身感觉有汗出不来。很憋屈的感觉。有个朋友这样建议我的。这样我倒是会出汗了。感觉很爽。那哥们说这样还能加速新陈代谢和排毒。我想问问这样做好不好？有什么好的和不好的？先谢谢各位了

那人真有意思！教你这种方法。你千万不要做哦，身体会有病的，至于不出汗吗，只要你经常运动自然就会出汗的。

你说呢、、

排毒是胡扯，出汗主要功能是降温。如果5000米一滴汗都没有建议你去医院检查一下或者下次跑快点儿。

sb!
只有sb才这样做的..

建议你去医院检查一下脑子