如何改掉手淫

改掉有点难,控制可以 2个星期一次,或者一星期一次 不手淫更好,手淫有益这句话我感觉像放屁,我就得了盗汗,我在控制SY 愿楼主很快街掉

一旦手淫很难改掉，除非结婚以后会自然戒除了，手淫不要刻意去戒掉，顺其自然最好，对你的生理发育都有好处的。

一旦手淫很难改掉

一旦手yin很难改掉