关于体重和身材的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/23 23:34:25

大家好!我现在18岁,但是体重才50公斤会不会太瘦了.还有如果我去每天健身一个小时的话我是否会变重变大码点呢?

呃朋友体重不是用年龄还衡量的而是要看你的身高和体重的契合度。
我在网上搜索了一下转载一点点东西你看看吧。

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参考资料：http://www.shoushen.com/standard.htm#NVT ——你看一下这个地址里的图片。

如果去健身的话可能也就是帮你建出肌肉的轮廓来至于跟长胖好像没有很大的关系............

这是正常偏瘦一点点，你应该多争加些脂肪和蛋白质的摄入量，还有睡眠很重要啊！

多吃一点