血糖高6.2能否吃红枣

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/20 07:17:53

最近体检才发现，其他一切正常

红枣的主要成分是Vc，血糖高6.2能吃，但不要多吃，一天有10枚左右就成了。

您应该是空腹测得的吧，正常至是在为3.9—6.1mmol/L，你稍微高出了一点，我估计您可能最近含葡萄糖过多的食物吃多了，如甜食，马铃薯这种淀粉含量较高的也可能导致您的情况。

近期少吃些这些食物，自己节制些，红枣不要吃太多了，一天吃5颗左右就差不多了，过一个月再空腹去查一下，是否在正常值范围里.