每天喝水以乌龙茶替代好不好？天天喝8杯左右乌龙茶好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 11:52:15

不一定要喝多少量吧
不过胃不好的朋友还是不要喝铁观音
发酵太轻很伤胃
可以喝岩茶或者红茶
陈年的岩茶更养胃

增加肾脏负担，不要喝太多，适量特别是体质虚弱者！

喝那么多不怕失眠吗？适量喝，凡事过了就不好