关于走路减肥问题？

肯定有效，最起码你现在不开车坐车，改运动了

对健康有没有效果不好说，说不定你走的太过量，8楼啊，导致膝盖磨损呢...
但是对减肥，是一定有效果的！问题是，要长期坚持才有用啊，还得控制饮食，如果吃的太多，太油，再走路多也没用哦。

走路很管用,但是时间短效果就不明显.
连续走两小时瘦一斤,经验验证.

你好，
食疗和锻炼见效很慢，还容易反弹。而且需要持之以恒。
你可以考虑下通过整形美容来改变你的现状。不仅效果显著而且不会反弹。

不管怎么样，还是健康重要，不要以牺牲健康为代价，循序渐进好
运动是减肥的基础,不过也要用些辅助的产品来 帮你 达到减肥的目的。
我用了一种叫{{{ 美 }}}{{{ 体 }}}{{{ 搭 }}}{{{ 档 }}}的效果很不错，
我原来125斤吃了不到一个月左右就瘦了10多斤呢，
不妨也去看看呢。，加油吧，祝你减肥早日成功

是的有效 尝试用脚尖走路效果更好