怎么保养皮肤才是正确的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 06:55:59
网上讲的护肤的方法太多了,但不知道专不专业,所以想寻求正确的护肤方法

其实这是看个人的,注意身体健康,身体健康了皮肤才会好。多吃蔬菜水果。还有心情也有很大关系。心情好皮肤也会好很多。清洁,保湿,这些是基础。觉得护肤的东西还是天然的好,建议时不时自己DIY面膜。像蜂蜜,酸奶这些都是好东西。

每天必做的三个护肤步骤,
1,洗面奶。最好用温水洗,能更好的去除脏东西。
2,爽肤水。初步的补水和醒肤,轻轻拍打至吸收,让皮肤呈现最好的吸收状态。
3,乳液或者面霜。乳液质地轻盈,吸收快,透气性好,适合油性皮肤或者夏天使用。面霜滋润保湿性比乳液好,适合干性皮肤或者秋冬季使用。
4,夏天到了可以选择防晒霜来隔离紫外线,也可以用有防晒功能的隔离霜来隔离紫外线,灰尘等。
不知道你多大了,如果过了20可以用眼霜了。预防皱纹过早的产生。
用在爽肤水后面,然后用乳液。但乳液不要覆盖住眼霜。这样眼部营养太高就会产生脂肪粒。
一般用护肤品都是从质地薄的开始用,有眼部护理的就先做眼部的护理。晚上也是一样,当然不需要防晒隔离了,还可以适当的做做面膜。

对于皮肤保养我总结了“4多、3好”。

4多是:多喝水,多吃瓜果蔬菜、多敷保湿面膜、多做健身运动。

3好是:吃好、睡好、心情好。