高中生早餐吃什么好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 00:30:23
我就要高考了,不知如何饮食最好,早餐吃饭好吗?

鸡蛋 牛奶 面包。

多吃蔬菜、水果、豆制品!最好每天喝些奶。

我觉得还是5斤的龙虾和澳洲深海鲍鱼,法国皇家珍藏百年麦片以及英国王子御用牛奶........

不需要有太多的变化 每天早上能保证一个鸡蛋+一杯牛奶《不要有三聚氰胺那种的》
其实+上这两样就差不多了。。

早餐嘛,最好吃老爸或老妈做滴,绝对错不了!

没那么多讲究,喜欢就好,清爽一点比较好。太油腻,太甜,太饱都会让人想睡觉。加油啊!高考顺利!