高分请男士或者专家进来谈下敏感话题

首先肯定：你能够把自己的心里话说出来，说明你还是个有勇气的朋友！
关于青少年手淫的话题真的太多了。毕竟，青春期的发育是一个人各个器官发育的标志 ，当然也包括性器官，在性冲动的情况下，性器官也就在冲动的过程中形成。在这个过程中，许多青年朋友采取手淫的方式来解决性欲望，很能理解。也可以这么说，几乎每一个人在自己的成长过程中，都有手淫的习惯，过了这个时期，结婚后，就把这种习惯渐渐地消除了。
你现在还是学生，因为性欲望，采取这样的方式，能理解，但真的有点频繁了，一般要克制自己一周两次之内，另外，要正确对待手淫问题，手淫的利与弊其实都有，但一般不会滋生别的什么病，关键是心态，做了就做了，别总是在自己的心里给自己一种负担，其实许多人都把手淫说成是坏事情，也不尽然。这个病许多时候是我们自己给自己的压力和压抑造成的。
当然，你想克服，就要靠自己了。在生活中，要多锻炼身体，除外郊游，增加社交范围，勤洗澡，但洗澡的时间不要过长，多给自己创造团体活动的机会，避免单独独处的机会，要学会更多的和朋友谈论的话题，涉及面要广泛。
另外，要远离淫秽的影视，图片，减少性冲动，在穿着方面要传宽松的内裤，减少对龟头的摩擦。
当然，这些都是预防手淫，至于要控制，就看你的毅力了，其实真的想做的时候尽量克制下，要是克制不了了，就做一次，但不要给自己心里方面负担。
好了，希望你早日走出自己的阴影。

增加高强度运动，累到有尿去洗手间都懒的动的地步，包准啥欲望都没有。

割了

你好！我是大二男生，我也有和你有一样的烦恼！
初中的时候我就有了SY，当时只是感觉挺舒服，并没感到事情有多严重。可是这么长时间过去了，我的次数不但没有减少，反而越来越多了。有时一天都……我都控制不住我自己了，挺烦的。
我也想戒掉它，可是真的……

我能理解你的感受！次数多了肯定对身体是不好的。至于危害，那要看你的具体情况了。

一定要控制住自己，不能太频了。但这事说着简单，做起来太难了。我是身有感触的。很希望可以认识你！
yuer1890@sina.com，这是我的邮箱~

最后希望你别被这件事困扰，每天都开开心心的哈！
呵呵！

找个