局域网复制文件速度超级慢

我家是笔记本vista和台式机xp通过路由器组的局域网.昨天我用笔记本正在玩cs的时候.突然掉线,切到桌面后发现,右下角的小电脑显示受限连接.很突然啊.以前从来没发生过.然后断开网络后重新连接后.又可以正常上网了.可我从xp机复制文件时发现,速度突然变得超级的慢,才10k.以前怎么也能上到5~7m.而且只要一传文件,就又变成受限连接了.我试过从网站上下载看了下速度.下载的速度是正常的.xp机器一直是正常的.我的笔记本是thinkpad 通过access connections 设置固定ip上网.路由器的ip也是指定的.以前一直使用正常,昨天突然发生这种情况.请问大家我该怎么办?高分求助!
我以前的局域网复制文件是正常的.请不要告诉我下载什么局域网复制文件的软件.已经重起过路由器了.ip是通过access connections设置的. 无线我都关闭的.网线我有两条.我都试过了,只要一传文件 马上就又变成受限连接.网络就断了. 都断过电了而且是阁了一夜.

我现在总结了,肯定是vista哪里没弄对 因为刚装完系统的时候传输很正常的,10m左右. 可一但传输的文件中途取消掉,就出现这个问题了,再次传输的时候就变成2m左右了,而且传输的过程中要是再开几个网页,立刻就变成受限连接了.我把两台机器都打开100m全双工了,vista的ipv6也取消了.问题依旧 期待高人!

局域网内复制文件速度很慢？ 家庭局域网文件复制速度很慢，是什么原因呢 xp局域网复制速度慢 局域网共享复制文件慢 网上邻居速度复制文件慢 文件复制速度奇慢！ 为什么复制文件速度慢？ 这个局域网文件复制速度正常吗？ 复制文件到移动硬盘速度慢 为什么mp3复制文件速度慢