我19岁 T字区很油 鼻子上有黑头 脸上粉刺多 毛孔粗大而且汗毛也多油什么洗面奶有效

不要用曼秀雷敦和cleanclear 只对不长豆或者偶尔长小豆豆 皮肤底子好的人有用 粉刺严重的最好用含精油成分的护理 而且是长期护理才有效 汇美舍的桉树系列就还行 雅漾的也不错 茶树精油对有白头的豆豆效果很好 我中学时期就和你一样 现在上大学了经常调理就好了很多 另外和、喝花草茶也可以辅助治疗 很多豆豆都是内分泌失调导致的 打广告的那些祛痘的虽然短时间有用 但好得快的一般有激素或者副作用 长期还是不好的 而且久了就会产生抗体 单单是洗面奶是不会有什么改变的哦 要全套的护理才行 但是对于豆豆皮肤 我觉得婵真的银杏泡沫洁面乳就很好 或者资生堂的泡沫洁面乳 我现在就用婵真的 洗的干净细菌才不会滋生
最后希望你的豆豆快点好起来 hehe~

保养要点：
（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。
夏季油性皮肤的保养:
虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持“年轻“。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油