我有几种冲饮品 应当如何搭配

红枣 枸杞子 蜂蜜 一定要煮出来喝 不要泡 蜂蜜要后方要等水温了在放

菊花 可以泡温了加蜂蜜

绿茶泡好待温加点蜂蜜

山楂 也要煮好了 待温放蜂蜜

以上什么时喝都可以 不是中午晚上上午 那么麻烦 说养胃 降湿热 那都的你长期喝 不是一日就可以见效的
大家都知道蜂蜜水是有一定的营养 但是你要是不把握好水温那 就起不到有用的价值 希望你身体早日康复 山楂少吃点也许你胃酸过多 绿茶晚上也不要喝多

红枣 枸杞早上空腹喝，补胃气！

菊花 绿茶中午饭后喝，降湿热！

山楂 蜂蜜 晚上睡觉前喝，润肠胃！