篮球的两个问题...

1.首先要肯定的是你的篮感比较好,就是对篮筐位置的感知,如果说你的技术动作没问题的话,就是力度把握上有欠缺了.

2.在不同的位置上,有不同的技术要求.
推荐PG的进攻方式是助攻.
SG的进攻方式没法推荐,因为必须所有都学会,而且能像KOBE那群超级SG一样对技术的把握驾轻就熟.
推荐PF的进攻方式是前场篮板.背身单打后的转身.或者是转身跳投.不推荐运球突破.但是突分里的接球意识要有所加强,也要找几个三秒区外的得分点,可以做像司机或者易一样的炮台.
推荐SF的进攻方式是三分,只要锻炼上肢力量,掌握正确技巧以后勤练,三分不会很难.还有就是转身跳投,腰腹力量出众的可以加上后仰,封盖难度达到99%....
推荐C的进攻方式比较多,有背身单打,转身,小勾手,抛投.这些都是中锋必须有的技术动作.或者直接的背人扣篮(这个要求的体重和力量十分高...)

可能是你打到篮筐里面的东西
你可以靠打打板进球
http://zhidao.baidu.com/question/3699932.html
这里有好的进攻技术

1.你的投篮可能手腕太用力,球的旋动太厉害,碰到篮筐才容易弹出来,你可以试试投篮时手腕摆动的幅度减小点,这样投出去的球会比较柔和,比较容易弹进去.
2.对于技术中等的人来说,应该尽量减少运球和远投.如果你的身体有优势,你可以尝试多在内线背筐靠打.学一些脚步,在内线靠打的时候会很有用.例如许多NBA的中锋,技术都很粗糙,但他们会灵活运用转身和脚步,在内线造成一定威胁.如果你的身高不高,那你要加强自己的中投和上篮.在比赛的时候多跑位,多跑出些空位会让得分变的容易很多.有时候对方内线去包夹别人或者被吸引到外线后,要尽量反跑到篮下.总之跑位其实也是一门学问,相信如果你掌握了跑位,练好了中投,你的技术也算超过中等水平了.

1.你投篮没有转，要活用手腕的力量，让球走一条弧线，多看看别人的动作用心体会，最主要还是反复的练习，这是根本！！！！<