温泉 腰酸

泡温泉的时候会使身体的温度上升，加快血糖的分解，由于血糖分解得过快产生的乳酸等血糖中间代谢产物过多引起其沉积在肌肉等细胞组织内，引起的腰酸！轻微的会腰酸，严重的会引起头晕，全身酸痛等症状！建议你在泡完温泉后吃几片Vc,或者吃点富含Vc的水果！
Vc是还有个名字叫抗坏血酸，是最好见效最快的抗氧化还原维生素！还有就是你的体质一定不好！经常加强锻炼就好了