为什么我和别人一样睡的晚,我要打瞌睡,别人却不?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 04:01:26
原因是多方面的:1与你本人的生物钟有关,也许你习惯于早睡,结果这次休息得晚了.错过了平常休息的时间,你会睡眠不好,不好入睡.2你体质不好,体力恢复慢.3那个特指的人同自己不是一个年龄段的,一般年纪大的人,睡的要少些.
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原因是多方面的:1与你本人的生物钟有关,也许你习惯于早睡,结果这次休息得晚了.错过了平常休息的时间,你会睡眠不好,不好入睡.2你体质不好,体力恢复慢.3那个特指的人同自己不是一个年龄段的,一般年纪大的人,睡的要少些.