《有哪些心理训练的书》请各位推荐几本。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 13:27:45
我指锻炼心理素质和意志力方面的，麻烦各位推荐几本！谢谢！

推荐《别让情绪控制你》

很多书都是这样的
看一些世界名著吧
不是看故事
而是把你融入主人公里面
去感受故事，经历故事
经历的事情多了，心理素质和意志力都会上去的