心理医生请帮忙,谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/15 20:49:12
最近,很多次相同的一种心境,让我多少次烦躁不安。不知道又是谁能懂,我此刻这种参不透的心境。
经常午夜三点后突然醒来,总觉得自己不够大,也许是心不够大,也许是身体不够大,总觉得自己的心上被自己加了一个扣,似乎这个扣还是可以解开的,却系得死死的很难打开..又似乎很多次劝自己不必解开了,就这样吧,却有另外一种感觉让我无法释怀!我又似乎必须要解开这个似有似无的扣..否则难以合上眼睛安然入睡..
反反复复,很困扰我的思绪,更影响我的休息!
我现在是个骨癌患者,在接受化疗,很想知道自己这是怎么一回事情。谢谢!

你的情况非常让人动容。
简而言之 你这种莫名的压力 来自于你的疾病压力 或者是你曾经经历过的什么让你刺激的生活事件 至于具体是什么 我不清楚 需要详细的交流
医院有心理科的话 你可以去那里寻求专业的帮助

谈一谈我自己的方法吧: S
Q、每天早晨5点多钟起床,去海边大声朗读 自己喜欢的书籍(我读的是世界上伟大的推销员)D
Q、经常打乒乓球,将体力发挥到最佳。 Z
3、经常与同事开开玩笑。 Y
6、经常交朋友,因为有好多好多的朋友而感觉自己不孤独,因为朋友的能力而自豪。L
0、推销产品首先要推销自己。 W
7、学会控制自己的情绪。 D
9、过去不等于未来。 @
5、没有失败只有暂时停止成功。1
6、想法决定活法;思路决定出路;气度决定格局;性格决定命运。6
0、学习+学习+学习 3
4、成功=知识+人脉 .com

调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!
烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!
烦也是生活的重要组成部分,或许烦恼,挫折更能让我们更理智,成熟吧!
你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或者好朋友谈一下,时间会改变一切的,一切都会好起来的!
愿你早日调整好心态,祝你快乐,朋友~

你好:你在得知自己患了骨癌时,有没有觉得癌就意味着生命危险,是你所无法跨越的?你所说的扣是不是就意味着你的病,它让你身体感觉很坏、心理上也感觉人生没了希望?既然自己已经这么渺小,那就让别人来帮助自己---治病、照顾,把什么都交给别人,还可以不用负很多责任,不比健康人得要忙死忙活的,这样想,不就轻松了吗?

你心思过重,你知道病由心生吗?长期的精神压力心理压力就会导致基因变异!!
骨癌实际上就是人的成骨细胞和破骨细胞失去平衡,主要是基因变异所致。不要小看破骨细胞的作用!中药中的木瓜对基因重组有帮助,中药“骨碎补”“鸡血藤”和西药中VD,VA,可提升破骨细胞!只要破骨细胞正常了,骨癌就被消灭了!

怕死