鼻子跟下巴处脱皮,同事说是缺少维生素,我应该吃哪种维生素呢?什么牌子的比较好价格也合适?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 10:47:06
缺b c族~其实维生素一般都是复合的,一般都是一起的~
最好还是吃点水果吧,吃太多维生素片身体会依赖性吸收,不好的,以后身体就懒得从食物中吸收~吃点新鲜橙汁之类的~
安利的~
21金维他
市面好像有2种,买贵的那种
应该是缺维B吧~~
对啊
吃21金维他~是21种维生素组合而成~~
21金维他深入人心呀...
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缺b c族~其实维生素一般都是复合的,一般都是一起的~
最好还是吃点水果吧,吃太多维生素片身体会依赖性吸收,不好的,以后身体就懒得从食物中吸收~吃点新鲜橙汁之类的~
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