为什么老是吃完晚饭后感觉很困

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 12:27:30

吃饭后，血液重新分配，流入消化系统的血量增多，流入大脑的相对减少了，于是大脑供氧就减少了，你就会觉得很困，贫血的人会更明显。这是正常现象。

习惯问题 你试着两周吃完板着不困
还有要睡眠充足