1995年出生,现在身高是150cm。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 16:37:43
我爸168cm,我妈158cm。我的身高可以长到几cm?
我是女生,现在刚来了月经。请问我以后还能长高吗?
我是女生,现在刚来了月经。请问我以后还能长高吗?
其实我认为你能长多高,遗传只是一方面的因素,你现在来了月经,大概你来月经后2年,你就不怎么长个了,我的经验告诉我,开始来月经很容易张胖的,所以你现在要是不想张胖并且不长个的话,你应该多运动,别犯懒哦,到了姐姐我这个年龄后悔都来不及了。你大概能长155-165之间。。。至于为什么给你这么大的范围,因为要看你自己的了。你可以去医院测量一下骨龄....100块钱左右。。。大概在高1高2,女孩子的骨缝可能就闭合了,骨缝闭合就很难在长高了
女生来例假三年内还有最后冲刺机会。最高每年可长高7cm。一般可长3cm。这些都要取决于你的饮食、睡眠、精神状态和健康状态。
可以去查一下骨龄,看看骨骺闭合的程度。如果已经闭合,那么就不可能再长高了。如果没有(我想肯定是没有),那你得把营养搞好点,保证足够的高蛋白食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品等等。多锻炼身体,包括跑、跳等对下肢直接刺激的运动。保证睡眠,每天晚上十点前上床睡觉,保证在十一点时进入深睡眠状态,因为生长激素是在深睡眠状态时才大量分泌释放。
你只有两年的时间。。。女生一来月经基本上是只会在两年内长高。。两年之后再长就非常困难了!!
我当时不知,就错过了那两年。。现在可后悔了。 才157.5
所以你多跳跳 和牛奶 早睡觉 别总吃油腻的东西 饮料对长个也不好 尤其是碳酸饮料!!!!
还有机会 加油吧!
好高啊、我不得不低着头看你。