血压高的人日常饮食应该注意什么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 21:34:53
宜清淡忌油腻,减肥,还有心态平和点。我妈妈就是高血压,希望你能控住血压。
限制钠盐摄入,每日不超过6g;少食脂肪,多食蔬菜,水果;限制饮酒。
多吃园葱和芹菜。
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宜清淡忌油腻,减肥,还有心态平和点。我妈妈就是高血压,希望你能控住血压。
限制钠盐摄入,每日不超过6g;少食脂肪,多食蔬菜,水果;限制饮酒。
多吃园葱和芹菜。