骑自行车会瘦腿吗？

起自行车还减肥呢！！必须瘦腿啊！！骑久了腿部的肌肉就慢慢的显出来了

时间长了 就会了

运动多了，腿部肯定会有肌肉的。运动量不是太大，每天都坚持的话我觉得能起到减肥的效果

骑车时腿最好能伸直```

把座位调高一点PP可以变翘的``

脚踩踏板一定要前脚掌踩``这样可以细小腿```

变肌肉不好吗```你喜欢肥油肉吗```