篮球教练或投篮好的前辈进那

强烈建议去看一下张卫平指导的视频,,叫做"张卫平教你打篮球",里边有正确的姿势,很详细的,,我开始时也不好,不过看了后就标准了!!

不要空手心，我知道这样说会有好多人说是错的，但希望你明白右手真的不要空手心！左手要紧贴球的前上方！投篮时球在右肩上，而不是头上！右肘别往外拐！尽量与地面垂直，身体要侧身，60度到90度！

弹跳时要注意身体的倾斜度，手要顺着你所要投篮的路线，这样很准。

动作柔和，在网上看正确姿势，多练习。科学调查说进球靠的是肌肉记忆，所以要多练习，真正做到柔和，在出手的时候就会知道球进不进，要做到需要半年不停才行，每次练习间隔不能超过2天。之后继续联系手感会越来越好。