没办法了吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/01 00:46:22

我遇到事情总想，使劲想，很难受，我遇到事情总联想到怕影响学习，影响生活，越害怕越想，有时一高兴，烦恼的事情又弹出来了，我该怎么办，我有什么病？怎么好啊？我15岁，男，初二
怎样才能有个清静的大脑？我总胡思乱想，和学习压力有关吗？

压力大会加重这种表现的。总是反复的想，一件事情解决了，就会出现另一种事情，很烦，很累，自己也知道没有必要，但是控制不住。如果是这样，这是强迫性思维的表现。