高三熬夜掉头发很重

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 13:31:31
我是一个高三女生.正备战高考.我每天一点才睡六点起.早饭也吃得很少.掉头发很严重.从高一开始就掉.高三更重.本来头发很多,现在稀疏.怎么办呵?总不能高考完秃了吧?我很爱美,不能这样吧?帮帮忙,谢谢

没关系的,在高三这一阶段,身体上有很多方面是不太能适应的,会发胖,皮肤也不好,很爱睡觉等等,也包括有些掉头发。其实我那时候也是,感觉特明显的就是到假期头发就变得要好些,上学就觉得特颓,这些都是不正常的作息,有些超负荷的学习,较大的压力引起的,也就是说这些都是暂时的,没事的,而且往往你越在意某些事,就会觉得它很成问题,很严重,对这件事放松些,把精力放在学习上,奋斗过这段时间就好了
至于早饭,是必须要吃的,不然很影响精力,吃不上可以带些东西到学校吃,我们那时就是总能看见同学在吃,无论是早自习,还是下课
平时吃些有营养的,慰劳慰劳大脑,一切都会慢慢好起来的

其实这是很正常的现象,当一个人过度紧张或者是长期处于焦虑不安的心态的时候就会出现掉头发的情况,要想改变这种情况,最重要的就是放松心情,然后你可以适当吃一些有助于改善的东西,比如你可以用首乌切片跑茶喝,宁外还有一种情况也可能导致掉头发,就是身体虚,这中情况吃店六味地黄丸就可以缓解了

那是你压力太大了
治脱发现在还么办法呢
你只能希望高考快来吧
之后好好的放松下就行了会再长处点头发的

其实压力大是一方面的原因,在努力备战的时候应该在营养方面多注意一些~
你可以去医院看看~我个人建议你买一些维生素c 和维生素e 或者吃金维他~这都能解决你的问题~

祝你考试顺利,身体健康~~