我是一个初二的学生。我很喜欢打篮球,有关膝盖的问题想请教一下高手。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 07:16:57
我的膝盖从小就有毛病,股四头肌发育不是很好。每天早上起床以后会感觉两条腿用不上力,整个上午都是这样,下楼时会有轻微的疼痛感,要做很长时间的准备活动双腿才有奔跑的力气。而且每次运动完,一坐下来,休息一下子,站起来膝盖又麻了,请问这是什么问题?

LZ有没有到医院检查过,
运动是好事啊,
不过不要太剧烈了.
还是身体要紧嘛.

运动是好事啊,
不过不要太剧烈了.
还是身体要紧嘛.

睡眠质量不高被.

我也一样,多锻炼就好了,早上起来谁都没劲