胃部健康

建议吃一些容易消化的食物，比如馒头之类的发面面食，建议常喝小米粥，小米粥温补养胃，对恢复很有好处的，我以前胃也很不好，经过一段时间的中药和合理饮食的调养，现在胃很不错。平时如果饭后觉得恶心反胃，可以食用少量的山楂片，但是不能吃太多，否则会胃酸，适得其反。
嘴苦，也是因为胃火引起的，以前我胃不好的那段日子，也和你有同感，不想吃东西，饭后反胃，嘴里酸苦，有时夜里还会吐酸水，总之很难受，只要小心的把胃调养好，这些症状都会消失了。
祝愿您早日恢复健康，吃嘛嘛香……O(∩_∩)O