如何把操作系统从32位升级到64位？

这是两套系统，没有升级关系。
你把现在的系统删除了，重新安装就好了。
64位的操作系统，网上有ISO文件，你下来自己做成启动U盘或者直接刻光盘上都可以，然后用你做的东西启动机器，重新安装系统就是了。
不过记得最好重装之前，现把你的硬件的对应的64位系统下的驱动找出来并保存好。尤其是网卡驱动，不然网都上不去，别的驱动也就没法下载了。

这个是系统出生前就决定的问题.后天无法修改的.只能从装.

能改全世界都乱了