关于痘痘，黑头

去黑头我的方法
用舒肤佳把手洗干净 用一杯热水的蒸汽蒸鼻子 把毛孔蒸开 然后用手挤 把黑头彻底挤干净 然后要用贝佳斯的绿泥或者其他去黑头收缩毛孔的面膜敷上一会 再然后洗净 最后的最后 上含有酒精的爽肤水（酒精有收缩毛孔的作用）+润肤乳液

这个方法一开始一礼拜一次 两三次以后就半个月一次就够了 再两三次后一个月一次 再两三次两个月一次 之后就一直维持两三个月一次了

哦 前提是你的皮肤不适过敏型的

粉刺的话

没熟（没冒白头）建议你最好别挤 涂氯霉素眼药膏 等好了以后用Ve去除痕迹 整个过程很快的 3天左右去豆 7天-14没痕迹

是油性皮肤么？ 去露得清专柜买最便宜的那只洗面奶 （不要小看 就那只是他家口碑最好的了）

如果黑头比较大 建议用碧柔的鼻贴 如果鼻翼两侧也有黑头 面积比较大 那就买男士的 用完后要收缩毛孔~~~买旁氏的收缩精华

以上都是我用过的 再时候毛孔变小了，就算有黑头也不能再用鼻贴了 会再扯大的 目前我就这状况 说实话用了很多办法但还是没好办法。。。。。。

关于饮食和睡眠的就不必说了，我有用过一个很有效的方法是，将那些煮得很烂的绿豆和一点蛋清面粉敷脸上，当然煮出的绿豆汁也可以喝下去『清热的哦』，有点像面膜啦，停留一段时间在把它撕下来，当然要注意比例，不然撕下来有点慢 ，吴佩慈在一次节目中是讲拿绿豆粉来敷，如果没条件可以像偶一样
黑头可以用一些导出液让他弄出来，挤会让毛孔变大的啦

去黑头去痘用那米珍珠粉. 用洁面乳或清水加那米珍珠粉,稍加揉搓就能去掉黑头,天然安全(食用级的),方便实用,保管有效.珍珠粉的效果没有黑头贴来得快，但是要安全得多。有些黑头一时去不掉，也不要心急，每周做两三次，坚持几个礼拜，告别黑头。推荐目前世界上最细的珍珠粉,咏薇堂,那米外用装,低温细化,效果更好,超性价比的. 外用30G136元，平时加做面膜的话也可以用三个月左右．美 梨 网 超 明 星 产 品 推 荐.

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