篮球脚步移动

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 17:05:00
如何在防对方突破时能贴住,我个人感觉很容易被甩开,对方在运球时如果贴上去会在贴上去的同时被甩开,不贴他走的更快

防守突破自然是保持距离,投篮反之
保持距离,感觉拦不住了就往后退.不过他如果投篮也很好就麻烦了.自己调整防守距离.也要考虑还中锋这个防线如果不常在一起打,突破强人很难防守的,自己要有阅读他进攻的能力
如果是熟人,就可以研究他的突破套路.识别假动作.
防守经验最重要,技巧不多.呵呵祝你成功

这要预判,你先他一步,他就冲不起来,你慢他,就在后面判断他的finish方式。
或者你就设计防守陷阱形成补防

不知道你的臂展如何 应该在贴身防守的时候 张开双臂 像螃蟹或者是蜘蛛一样的 在身后 同时 双脚一前一后 不要并排 那样你不容易调整脚步

我说不清楚,但似乎我在这里打篮球大家都叫我城墙(嘿嘿,我本来个子比较大,防守的时候老能在3分线左右把对方卡死但是不会犯规)根据我的点点经验,你可以在靠近对方的时候判断对方的运球突破位置,提前一步卡到那个位置,搞不好还可以制造个进攻犯规

提前判断对方的位置
跟不住也可以造一个犯规

提前判断对方的位置