苦恼．．．注意力涣散，请帮帮我

这个应该没多大的关系，只要你分散注意力的时候能够及时发现并接着很快把注意力再收回来，就不是多大的问题，重要的是，，不要太在意这件事，很多人都会这个样子。不要为此产生压力！OK?

我高二的时候也是你这种心理，学习的时候想别的，这就是对学习不感兴趣，我看电视的时候就从来不想别的，因为投入进去了。要培养学习的兴趣最重要。我那时候就买了很好看的本子，把自己不会的东西都认真的记在里面，还加了自己做题的一些小心得，要充分培养自己的兴趣。每天关注自己有什么进步。后来高三时成绩上升的很快。而且要有紧迫感，想想快要考试了，想想父母对自己的期望，想想自己是有责任的。上大学后我是学医的，学习的氛围就很好，但是也很累，每天要记要背很多东西，但是我感觉很充实。如果睡之前我发现自己今天没完成多少学习任务，我会睡不踏实的。玩的时候我会很放松，我不知道你是男生还是女生哦，我会穿很漂亮的衣服，画美美的妆，学习时就完全是另外一个我了。