腿比较粗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 14:34:12
我今年22/我整体看上去比较瘦。因为我上半身很瘦。而下半身比较胖///下半身的肉比较松、。随便捏就是肉。而上半身基本上捏不出肉。。我有166CM/最近我开始走路。每天都走一个小时快步走。才走了三天。肉有点结实了。我想问走路能瘦腿吗。我担心的是会不会越走小腿越粗

你怎么跟我情况一样啊，呵呵，告诉你我也发愁了很久大家都说我要是坐着别人一定说你才90斤可是站起来就完全不一样了，其实我建议你不要那样走了，长得结实的肉更是不好掉，最好还是选择跳绳每天半小时，拉长腿形不会让小腿长成疙瘩肉，而大腿会变得更加纤长，我正在实施，正好春天来了很适合这样的运动啊~
还有就是我在喝雷公根粉，还专门问了一个学中医的姐姐那个是减大腿的，不过是吸收大腿上的水分能使穿裤子时看起来瘦多了,可是好像不是长久之策。

每天跪着走半小时，前进5步后退5步的走，会瘦腿，而且效果明显！

多运动

我也是上身很瘦，大腿那胖，走路貌似不瘦腿，我有段时间总是走路，腿也没见瘦下来．这种体型应该是天生的，不是最近形成的，所以仅仅走路是不会这么容易瘦下来的．