问经常口腔溃疡平时应吃些什么东西呀

口腔溃疡即使缺少维生素，建议多补充维生素，多吃胡萝卜，多多的吃，效果很好，我口腔溃疡时，还有牙龈肿痛是就吃胡萝卜好的很快

多吃富含维生素的水果和蔬菜，或者吃一点复合维生素B药品。

多吃果蔬类，补充维生素，多喝水。我还吃螺旋藻，自从吃了后口腔溃疡就不经常起了，之前很频繁。