大便没有力气怎么回事啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 14:09:33
大便没有力气怎么回事啊？
我以前没有便秘 就是最近发现大便没有力气

您好，您大便无力可视为括约肌无力，可能是身体虚弱或是神经传导受阻。可以进行如下锻炼：每天收缩肛门30次（虽然有点傻，可是这是必要的），多吃蔬菜多喝水（特别是芹菜，高纤维，还去火！），每次蹲便便不超过3分钟，（防止长时间充血引起痔疮），保持愉快的心情，早睡早起精神好。额外的保养就是每天用温水洗PP3分钟。最后祝您身体健康！

  • 您好，您大便无力可视为括约肌无力，可能是身体虚弱或是神经传导受阻。可以进行如下锻炼：每天收缩肛门30次（虽然有点傻，可是这是必要的），多吃蔬菜多喝水（特别是芹菜，高纤维，还去火！），每次蹲便便不超过3分钟