我该怎么办啊，很急

这没什么，对青春期的孩子来说这很正常。
只要正确处理就没事了。

我建议你把这个告诉你家长，如果家长比较开明的话，会正确知道你的。

要不然就跟你老师说，说你喜欢她，这没什么的，等你对她到些了解后，这样的感觉肯那个就没了，也许就能以平常心对待你的老师。

不知道我说的有没有用，祝你早日走出这个困扰。

为什么不能喜欢老师阿：

你的情况在你这个年龄段是很正常的。你情感的迸发是一种很自然的反映，你不要去压制这样的感情，要在正确认识这样现实的同时，还要用积极乐观的态度去面对和解决。这样的情况如果处理不好，对你以后对异性的交往可能会带来一定程度上的心里阴影！
逃避行吗。当然你可以躲过现实中的她，但你能躲过内心里的那个她吗。显然现在你是还做不到的，因为什么呢，因为你现在也搞不清楚你自己在干什么。对家人讲吗，我想可能性微乎其微。
感情这个东西 你越去压制她，痛苦的越厉害。
这个时候你需要什么，你需要冷静。你需要给自己时间来解决内心里面的问题。如果内心的问题你解决不好，那么外在的现实你想都不用想。
你爱她，她爱你吗。你怕你们彼此相爱，会受到来自各个方面的压力，你是把现在和未来都幻想好了，这样无形中你的压力会随着幻想的深入而越发的自责，到时会出现很多情况，比如学习不用心、成绩下降、生活无规律，健康状况每况日下——。你想想，如果出现这样的情况的话，你暗恋她到底是收获多还是失去的多？
这里有两个给你的建议：
一，调整好心态，认识到这样下去会给自己带来什么不利影响，然后用这样影响来暗示，让自己感到害怕。一旦怕了，你就要开始慢慢的让自己改变原有的状况，重新回到正确的生活学习中来。这样你即摆脱了问题，也在问题中学到了很多对你以后将来有用的经验。
二，我不知道你能不能做到啊。那就是直接找到你那个老师，真实的把自己的情况给老师讲出来。先不要想什么后果，因为你左右不了的。如果那位老师是个真正的教育者，我想她会用她的方法去告诉你，你今后的路该怎么走。
现实中她是你的老师，现实中你是她的学生。
学会去坦诚的面对自己，告诉自己喜欢一个人没有罪，但如果因为喜欢而把自己的未来和家人以及所有关心