如何食补中考孩子

可以买些甲鱼 或炖些鸡汤 这些都很补的
愿你的孩子中考顺利

多吃些高蛋白的东西，如鱼虾、蛋白等等，因为大脑消耗了人体的大部分蛋白质。还要多吃水果，补充维生素。
不要刻意的去吃一些补品和鸡汤甲鱼等等，这些东西的确补，问题是吃了能不能补得进，中考前的学生大多数时间都坐在书桌前，缺少运动，进补过盛容易导致内分泌系统紊乱、消化不良，反而影响学生考前的状态。
还有充足的睡眠、适量的体育活动也是相当重要的。
中考高考简直就是对学生身体的摧残、对家长精神的折磨。

像那些鸡汤甲鱼虽然营养多，但是吃多了还是对身体不好的。
我今年高一，才经历过中考。
中考前尽量保证8小时的睡眠。熬夜不要太晚了，虽然熬夜是一种学生惯用的学习方法，我那个时候也用过，但是熬夜很伤身体，睡不够的话第二天去上学精力就不行，上课老打瞌睡，这样累积下来对身体不好，学习效率也会降低的。把睡眠保证好，才能出效率，有精力去应对一切。是吧？我那时候熬夜了将近两个月，结果中考完一个暑假都没有恢复过来。
饮食方面也不能大补，主要是营养均衡搭配，要合理，主要吃一些对脑子有益的东西，没事多啃啃水果，吃点核桃，对身体还是有好处的。油腻的少吃，吃多了……怎么说，反正那时侯我是不太好受。回来我再想想，想起来了我再说。
祝你的孩子能考一个好成绩。